गंजापन दूर करे घरेलू उपचार से.......

Posted by : achhiduniya 18 March 2016

आज के वातावरण मे फैलती धूल,पोलुशन गैस के चलते ना जाने कितने ही लोग उम्र से पहले ही बुढे अर्थात गंजे नजर आने लगते है। जिसके लिए वे न जाने क्या क्या.....? उपाय करते है। बाजार मे मिलने वाले तेल से लेकर क्रीम,लोशन तक का उपयोग करते है।गंजेपन को एलोपेसिया भी कहते हैं। जब असामान्य रूप से बहुत तेजी से बाल झड़ने लगते हैं,तो नये बाल उतनी तेजी से नहीं उग पाते या फिर वे पहले के बाल से अधिक पतले या कमजोर उगते हैं।ऐसे में आगे जाकर गंजे होने की संभावना अधिक हो जाती है।इसके मुख्य कारण-बालों की जड़ों का कमजोर हो जाना, पिट्यूटरी ग्लैंड (पियूस ग्रंथि) में हार्मोन्स की कमी, सिर पर रूसी की अधिकता, बालों की जड़ों में पोषक तत्वों की कमी, क्रोध, शोक, चिंता, अधिक मानसिक परिश्रम, अधिक गरम भोजन, सिर में बढ़ती गर्मी, भोजन में विटामिंस मिनिरल्स, रेशा एवं आभ्यंतर रस हार्मोन्स की कमी, लगातार सिर दर्द रहने से रक्त संचार में कमी, भोजन का सही ढंग से न पचना, सिर के स्नायुओं में प्राण प्रवाह की कमी।

गंजेपन की चिकित्सा- सबसे महत्वपूर्ण तत्व जो गंजापन दूर कर सकते हैं वे हैं- जिंक, कापर ,लोह तत्व और सिलिका। जिंक में गंजापन नष्ट करने वाले तत्व पाये जाते हैं। केले, अंजीर,बेंगन ,आलू और स्ट्राबेरी में जिंक होती है।सिलिका तत्व चावल और आम में मौजूद रहता है।रक्त में हीमोग्लोबिन की वृद्धि के लिये कॉपर सहायता करता है। दालें,सोयाबीन और वालनट आदि में कॉपर तत्व पाया जाता है। लोह तत्व बालों की सुरक्षा और पोषण के लिये आवश्यक है। मटर,गाजर, चिकोरी, ककडी,और पालक में पर्याप्त आयरन होता है।अपने भोजन में इन्हें शामिल करना उचित है। गंजेपन का घरेलू उपचार- # उड़द की दाल को उबाल कर पीस लें। रात को सोते समय इस पिट्ठी का लेप सिर पर कुछ दिनों तक करते रहने से गंजापन समाप्त हो जाता है।# मैथी का प्रयोग- मेथी को पूरी रात भिगो दें और सुबह उसे गाढ़ी दही में मिला कर अपने बालों और जड़ो में लगाएं। उसके बाद बालों को धो लें इससे रूसी और सिर की त्वचा में जो भी समस्या होगी वह दूर हो जाएगी।

मेथी में निकोटिनिक एसिड और प्रोटीन पाया जाता है,जो बालों की जड़ो को प्रोषण पहुंचाता है और बालों की ग्रोथ को भी बढ़ाता है।इसके प्रयोग से सूखे और डैमेज बाल भी ठीक हो जाते हैं। # हरा धनिया - हरे धनिए का लेप जिस स्थान पर बाल उड़ गए हैं, वहां करने से बाल उगने लगते हैं।# मुलैठी - थोड़ी सी मुलैठी को दूध में पीसकर, फिर उसमें चुटकी भर केसर डाल कर उसका पेस्ट बनाकर सोते समय सिर में लगाने से गंजेपन की समस्या दूर होती है।# केले का गूदा निकालकर उसे नीँबू के रस में मिलाकर सिर पर लगाने से बालों के उडने की समस्या में लाभ होता है।# अनार की पती पीसकर पर लगाने से गंजेपन का निवारण होता है।# प्याज काटकर दो भाग करें। आधे प्याज को सिर पर 5 मिनिट रोज रगडें, बाल आने लगेंगे। मित्र Govind Sanatan & Vikas kumar के द्वारा अच्छी दुनिया कि तरफ से आप सभी मित्रो के लिए।

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