- Back to Home »
- Health / Kitchen »
- सर्दियों के मौसम में गुड़ और काली मिर्च मिलाकर खाने के है गज़ब के फायदे...?
Posted by : achhiduniya
26 November 2021
जोड़ों का दर्द दूर करने में भी गुड़ और काली मिर्च को काफी कारगर माना गया हैं। इसके लिए आप थोड़े से गुड़
में काली मिर्च पाउडर को मिक्स करके इसका सेवन करें। काली मिर्च में पैपरीन नाम का
तत्व पाया जाता है, जो जोड़ों के दर्द में आराम देने का काम करता है। सर्दी के मौसम में
सर्दी-ज़ुकाम-खांसी होना आम बात है। इस
दिक्कत को दूर करने के लिए आप गुड़ और काली मिर्च को एक साथ
मिलाकर खा सकते हैं। इसके
लिए आप थोड़ा सा गुड़ लेकर इसके साथ चार-पांच दाने काली मिर्च मिलाकर दिन में दो-तीन
बार खा लें। गुड़ और काली मिर्च गले में होने वाले दर्द से आराम देने में भी आपकी
मदद कर सकते हैं। गुड़ और काली मिर्च दोनों की ही तासीर काफी गर्म होती है। सीमित
मात्रा में इसका सेवन सर्दी के मौसम में लगभग हर रोज ही किया जा सकता है।