कोरोना काल में गले की खराश-इंफेक्शन और दर्द को ऐसे करें दूर...?

Posted by : achhiduniya 14 January 2022

कई बार ये घरेलू नुस्खे तमाम महंगी दवाओं पर भी भारी पड़ जाते हैं। गले में खराश और दर्द की दिक्कत को दूर करने के लिए आप शहद और काली मिर्च की मदद ले सकते हैं। शहद एंटी-बायोटिक गुणों से भरपूर होता है। ये गले में दर्द और खराश के साथ ही इंफेक्शन से बचाने में भी मददगार है। काली मिर्च भी शहद की तरह ही गले के दर्द, खराश और इंफेक्शन को दूर करने में मदद करती है। इसके

लिए आप एक चम्मच शहद में एक चुटकी काली मिर्च का पाउडर मिक्स करके, इसका सेवन दिन में दो-तीन बार तक करें। काढ़ा भी गले के दर्द और खराश से राहत देने में काफी काम आ सकता है। ये गले के इंफेक्शन को दूर करने में भी मदद कर सकता है। इतना ही नहीं इसके सेवन से आपको सर्दी-जुकाम जैसे दिक्कत से भी निजात मिल सकती है। साथ ही आपकी इम्यूनिटी भी स्ट्रांग बनती है, जिससे जल्दी-जल्दी

बीमार होने और किसी भी तरह के वायरस के इंफेक्शन का खतरा भी कम होता है। हल्दी वाला दूध वैसे तो आपने कोरोना के दौर में काफी पिया ही होगा और पी भी रहे होंगे,लेकिन गले के दर्द और खराश को दूर करने के लिए भी ये काफी कारगर घरेलू नुस्खा है। इससे आपकी इम्यूनिटी भी स्ट्रांग बनती है साथ ही एनर्जी भी भरपूर मिलती है। इसके लिए आप रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध में दो चुटकी हल्दी मिक्स करके इसका सेवन करें।

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जीवन सवारें सुविचार

@ हम बहुत व्याकुल,गुस्सैल और आत्मकेंद्रित हो रहे हैं। दूसरों के प्रति सहयोग और जीवन के प्रति आस्था को मजबूत कीजिए। प्रेम,अनुराग और सहृदयता जीवन मूल्य हैं। इनको केवल शब्द समझने से बचना होगा। @जिस किसी चीज से जीवन में प्रेम छूटता जाता है, समय और स्नेह छूटता जाता है। वह बासी होती जाती है। हमारी जिंदगी में बासी होते रिश्ते इसकी गवाही दे रहे हैं। जिंदगी को प्रेम की धूप,थोड़ा इत्मिनान दीजिए।@ ऐसी आंखें जिनके सपने की सीमा सीमित होती है,वह अपने जीवन को विस्तार नहीं दे पातीं। अपने साथ थोड़ा दूसरों के लिए सोचना जिंदगी को सुकून,आनंद और सुख देता है।

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