क्या आप भी करते है मूत्र विसर्जन [पेशाब] के वेग को रोककर गंभीर बीमारी को आमंत्रित करने की गलती..?

Posted by : achhiduniya 13 June 2023

अक्सर हम काम में या टेलीविजन या मोबाईल चैट में इतने अमश्गूल हो जाते है की हम मूत्र विसजन के वेग यानि पेशाब को दबा देते है या अनजाने में रोक कर बड़ी गंभीर बीमारी को न्योता देते है। हम अक्सर ऑफिस में, घर में तो कभी सफर में पेशाब रोककर बैठे रहते हैं. जो की आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है। पेशाब को रोककर रखना यूटीआई इंफेक्शन के बड़े कारणों में से एक होता है। पेशाब शरीर का डिटॉक्सीफाइंग प्रोसेस है और जब इसे रोकते हैं तो ये बैड बैक्टीरिया को शरीर में बढ़ाने का काम करता है। ऐसा करने से शरीर का पीएच बैलेंस खराब हो जाता है जिससे चलते यूटीआई इंफेक्शन झेलना पड़ता है। ब्लैडर वह जगह होती हैं जिसमें पेशाब जमा

होता है। इसमें कई अपशिष्ट पदार्थ होते हैं जो यूरिन के सहारे समय से अगर बाहर नहीं आएंगे तो फिर किडनी और ब्लैडर को डैमेज कर सकते हैं। आप अगर ज्यादा देर तक यूरिन रोककर बैठते हैं तो फिर थैली पर प्रेशर पड़ता है जिससे ब्लैडर की मांसपेशियां कमजोर होती हैं और कई बार तो ये फट भी जाती हैं। जब आप ज्यादा देर तक पेशाब रोककर बैठते हैं तो फिर आपको पेशाब में जलन और दर्द महसूस हो सकती है। जो मस्तिष्क के तंत्रों को कमजोर कर आपकी सेहत को मुक्सान पहुंचाने का काम तेजी से करती है। पेशाब रोकने से किडनी पर बुरा असर पड़ता है।

जब आप ज्यादा देर तक पेशाब रोकते हैं तो शरीर का फिल्ट्रेशन खराब हो जाता है और तब किडनी से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं, जैसे- पीठ दर्द, पेट के निचले हिस्से और पसलियों में दर्द होता है त्वचा में खुजली, सूखापन इसके लक्षण हैं। इन सबसे बचने के लिए पेशाब लगने पर तुरंत वॉशरूम जाएं।

Subscribe to Posts | Subscribe to Comments

Today's IMP News Headline’s {सुर्खियां }

@ ईरान-इजरायल युद्ध ने किसान-व्यापारियों को दे दी टेंशन, मुंबई के JNPT पोर्ट पर कंटेनरों की कतार।@ नीतीश के बेटे निशांत की पॉलिटिक्स में ग्रैंड एंट्री।@ ईरान में खामेनेई की हत्या पर सरकार की चुप्पी पर सोनिया गांधी ने उठाए सवाल, कहां- संसद में हो चर्चा।@ PM मोदी के नाम एक और वर्ल्ड रिकॉर्ड, 30 मिलियन सब्सक्राइबर्स के साथ बने डिजिटल दुनिया के बेताज बादशाह।@ खामेनेई की मौत पर जम्मू -कश्मीकर में पत्थ रबाजी, पुलिस की चेतावनी- कड़ी कार्रवाई होगी।@ बिना घूस भर्ती, उम्र सीमा में 5 साल की राहत, 7वां वेतन आयोग लागू,बंगाल में अमित शाह का बड़ा वादा।@ सेक्स क्राइम की जानकारी नहीं थी-एपस्टीन केस में बिल क्लिंटन से पूछताछ का वीडियो जारी, हिलेरी का फूटा गुस्सा।@ युवाओं को नशों के खतरे से बचाने के लिए पंजाब सरकार की लड़ाई लगातार जारी रहेगी- CM भगवंत मान।@ DTC बसों में पिंक कार्ड अनिवार्य करने पर सियासी घमासान, सौरभ भारद्वाज ने लगाए बीजेपी पर आरोप।@ ईरान के स्कूल में मारी गईं 165 बच्चियों के लिए JCB से खोदी गईं कब्रें।@ ईरान पर इजरायल-अमेरिका का हमला, पाकिस्तानियों पर टूटा कहर। @ भिंड में बुजुर्ग महिला से पुलिस ने की मारपीट! DIG ने चौकी प्रभारी को किया लाइन अटैच।@ नायब सिंह सरकार का बजट हरियाणा के लोगों के सपनों को तोड़ने वाला बजट- अनुराग ढांडा।@ खाड़ी देशों में फंसे युवाओं और विद्यार्थियों के परिवारों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर खड़ी है पंजाब सरकार-सीएम भगवंत मान।

जीवन सवारें सुविचार

@ हम बहुत व्याकुल,गुस्सैल और आत्मकेंद्रित हो रहे हैं। दूसरों के प्रति सहयोग और जीवन के प्रति आस्था को मजबूत कीजिए। प्रेम,अनुराग और सहृदयता जीवन मूल्य हैं। इनको केवल शब्द समझने से बचना होगा। @जिस किसी चीज से जीवन में प्रेम छूटता जाता है, समय और स्नेह छूटता जाता है। वह बासी होती जाती है। हमारी जिंदगी में बासी होते रिश्ते इसकी गवाही दे रहे हैं। जिंदगी को प्रेम की धूप,थोड़ा इत्मिनान दीजिए।@ ऐसी आंखें जिनके सपने की सीमा सीमित होती है,वह अपने जीवन को विस्तार नहीं दे पातीं। अपने साथ थोड़ा दूसरों के लिए सोचना जिंदगी को सुकून,आनंद और सुख देता है।

Request Massage

मित्रो प्रणाम.....यदि आपके पास कोई लेख,प्रेरक कहानियॉ, सकारात्मक विचार,अद्भुत जानकारी या किसी व्यक्ति विशेष की खास उपलब्धि कि जानकारी है,जो आप हमसे और हमारे मित्रो के साथ सांझा करना चाहते हैं,तो क्रप्या उसे अपनी फोटो के साथ हिन्दी में हमे E-mail करें।हमारी Id:- achhiduniya@gmail.com जरूरत के मुताबिक उसमे कुछ परिवर्तन करने या सम्पूर्ण करने की जरूरत पड़ने पर त्रुटी मुक्त करके हम आपके नाम और फोटो के साथ हमारे अच्छी दुनिया न्यूज पोर्टल पर प्रकाशित करेंगे।