सिर में भारीपन, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना,मतली जैसे लक्षण कहीं गंभीर बीमारी तो नहीं....

Posted by : achhiduniya 22 September 2023

दिनभर की भागदौड़ भरी जीवन शैली के चलते हम कई बार बीमारी के इन लक्षणों को नजर अंदाज कर देते है,जिसके भविष्य में बड़े गंभीर परिणाम हो सकते है। साइनसाइटिस,लो बीपी या हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में सिर भारी महसूस करना सामान्य परेशानी है। सिर में भारीपन के साथ चक्कर आना और अस्वस्थ महसूस करने जैसे लक्षण भी हो सकते हैं। ज्यादा गंभीर स्थिति में भूलने और देखने में परेशानी भी अनुभव हो सकती है। नाक से सांस लेने वाली गुहाओं में सूजन की स्थिति को साइनसाइटिस कहते हैं। उनमें किसी संक्रमण या एलर्जी के कारण सूजन आ जाती है, तो उनके भीतर डिस्चार्ज जमा होने लगता है। इससे सिर में भारीपन महसूस होता है। इस स्थिति में नाक बंद, खांसी, आंखों में जलन और कि बुखार भी हो सकता है। नजर से संबंधित परेशानी भी सिर में भारीपन महसूस

करने का कारण हो सकती है। इससे धुंधली नजर, लाइट के प्रति संवेदनशीलता, कंपकंपी, आंखों की लाली और आंखों से पानी आना जैसे लक्षण भी सामने आ सकते हैं। ये समस्याएं जेनेटिक या फिर लाइफस्टाइल के कारण हो सकती हैं। सामान्य नजर संबंधी गड़बड़ी मायोपिया और हाइपरमेट्रोपिया हैं। नजर संबंधी समस्याओं के उपचार के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। लो बीपी के कारण हार्ट में ब्लड सर्कुलेशन कम हो जाता है। आमतौर पर 90/60 mmHg से कम माप आने पर बीपी को लो मान जाता है। ब्रेन में ऑक्सीजन कम पहुंचने के कारण सिर में भारीपन, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना और मतली जैसे लक्षण सामने आ सकते हैं।

बीपी में गिरावट अचानक स्थिति बदलने, हार्मोनल परिवर्तन, एनीमिया या संक्रमण के कारण हो सकता है। लो बीपी के मामले में पैरों को ऊंचा करके लेटने से आराम मिल सकता है। हालांकि, बहुत कम बीपी के लिए तत्काल इलाज की जरूरत होती है। ब्लड में शुगर लेवल कम होने की स्थिति को हाइपोग्लाइसीमिया कहते हैं। इसके कारण चक्कर आना, मतली, उनींदापन, धुंधली दृष्टि, ठंडा पसीना और भारी सिर जैसे लक्षण सामने आ सकते हैं। यह परेशानी लंबे समय तक उपवास, तेज फिजिकल एक्टिविटी, अत्यधिक शराब पीने, डॉक्टर की सलाह के बिना डायबिटीज की दवाओं की खुराक बढ़ाने, एलोवेरा जैसे कुछ औषधीय पौधों का उपयोग करने के बाद सामने आ सकते हैं।

हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण दिखाई देने पर चीनी का सेवन करना चाहिए। एक चम्मच शहद, एक जूस या एक कप पानी में एक चम्मच चीनी घोल कर पीना चाहिए। अगर आप में भी सिर में भारीपन के साथ अन्य लक्षण दिख रहे हैं तो डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है। स्थिति की सही जांच के लिए डॉक्टर सीटी स्कैन, एमआरआई या ब्लड वर्क जैसे जांच करवाने को कह सकते हैं।

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@ हम बहुत व्याकुल,गुस्सैल और आत्मकेंद्रित हो रहे हैं। दूसरों के प्रति सहयोग और जीवन के प्रति आस्था को मजबूत कीजिए। प्रेम,अनुराग और सहृदयता जीवन मूल्य हैं। इनको केवल शब्द समझने से बचना होगा। @जिस किसी चीज से जीवन में प्रेम छूटता जाता है, समय और स्नेह छूटता जाता है। वह बासी होती जाती है। हमारी जिंदगी में बासी होते रिश्ते इसकी गवाही दे रहे हैं। जिंदगी को प्रेम की धूप,थोड़ा इत्मिनान दीजिए।@ ऐसी आंखें जिनके सपने की सीमा सीमित होती है,वह अपने जीवन को विस्तार नहीं दे पातीं। अपने साथ थोड़ा दूसरों के लिए सोचना जिंदगी को सुकून,आनंद और सुख देता है।

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