गर्मी की जलन से आंखो को बचाए......सदाबहार आलू+ टी-बैग्स

Posted by : achhiduniya 18 April 2016

आलू के स्लाइस आंखो की जलन दूर करने मे बेहतर नतीजे देते हैं। इनमें जो एंजाइम होता है वो बेहद स्पीड के साथ डी-पफिंग शुरू कर देता है। बस पीछे टिककर बैठ जाएं और फ्रिज-कोल्ड कच्चे आलू के स्लाइस अपनी बंद आंखों पर करीब दस मिनट तक रखें। बाद में ठंडे पानी से आंख धो लें। ऐलोवेरा जेल:- विटामिन-ई और एंटीऑक्सीडेंट्स रिच एलोवेरा स्किन को सूदिंग बनाए रखता है और सेल रिपेयर तेजी से बढाता है। इसकी एंटिइंफ्लेमेटरी गुण आंखों के पफ घटाता देते हैं। आंखों के आसपास इसे लगाने से फ्रेश फील करते हैं और आंख में भी चमक आ जाती है।

चिल्ड टी बैग्स:- सुबह की चाय के बाद वाले टी-बैग्स डस्टबिन में नहीं फेंके (ब्लैक या ग्रीन टी-बैग्स), बल्कि इन्हें कुछ देर के लिए फ्रिज के चिलर में रखें और आय मास्क की तरह यूज करें। इसमें मौजूद एंटिऑक्सीडेंट्स और कैफीन कंटेंट आंखों के आसपास की स्किन को टोन करेगा और टाइट भी कर देगा। सूजी हुई आंखों यानी पफी आईज जो किसी चोट या इन्फेक्शन की वजह से नहीं बल्किएक्सेस वॉटर वेट की वजह से हो जाती हैं। इनसे बचने के लिए खूब सारा पानी पीएंगे तो टॉक्सिन्स शिफ्ट हो जाएंगे। नमक कुछ कम खाएं और सब्जियां खूब खाएं।

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जीवन सवारें सुविचार

@ हम बहुत व्याकुल,गुस्सैल और आत्मकेंद्रित हो रहे हैं। दूसरों के प्रति सहयोग और जीवन के प्रति आस्था को मजबूत कीजिए। प्रेम,अनुराग और सहृदयता जीवन मूल्य हैं। इनको केवल शब्द समझने से बचना होगा। @जिस किसी चीज से जीवन में प्रेम छूटता जाता है, समय और स्नेह छूटता जाता है। वह बासी होती जाती है। हमारी जिंदगी में बासी होते रिश्ते इसकी गवाही दे रहे हैं। जिंदगी को प्रेम की धूप,थोड़ा इत्मिनान दीजिए।@ ऐसी आंखें जिनके सपने की सीमा सीमित होती है,वह अपने जीवन को विस्तार नहीं दे पातीं। अपने साथ थोड़ा दूसरों के लिए सोचना जिंदगी को सुकून,आनंद और सुख देता है।

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