उधार व कर्ज लेने की प्रवर्ती करती है आपका मानसिक स्वास्थ्य-सामाजिक प्रतिस्ठा प्रभावित...

Posted by : achhiduniya 28 September 2020

आज के दौर में हर व्यक्ति की जीवनशैली अलग होती है और परिवार के साथ आवश्यकताएं भी बदलती रहती हैं। उच्च स्तर की जीवन शैली के लिए कर्ज लेने का आइडिया वाकई बुरा है। अगर आपकी आय सीमित है,तो कर्ज लेकर किस्तों में छुट्टी बिताने का महंगा अंदाज निश्चित रूप से गलत है। कर्ज लेने से आपका मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है और आखिरकार आपकी शारीरिक स्थिति

खराब हो जाती है। कभी-कभी ऐसा होता है कि हमारी लाइफ हमारी प्लानिंग के हिसाब से नहीं चल पाती, खासतौर पर फाइनेंशियल मामलों में बजट को लेकर हमेशा दिक्कत आ जाती है। ऐसे में कई लोग लोन लेते हैं, तो वहीं कई लोग दोस्तों से कर्ज लेकर काम को आगे बढ़ाते हैं। जो लोग आर्थिक मुश्किल में होते हैं, कर्ज का विकल्प चुनते हैं और कर्ज का बोझ यह एहसास कराता है कि सब कुछ नियंत्रण से बाहर है। इससे तनाव बढ़ता है। अगर व्यक्ति कर्ज चुकाने में अक्षम हो तो स्थिति और खराब हो जाती है। वह हताश महसूस कर सकता

है,जिससे उसका आत्मविश्वास कम हो जाता है। कर्जदार लोग अपनी आर्थिक स्थिति साझा करने में शर्माते हैं और सामाजिक होने से बचते हैं। कर्ज लेने वाले लोग खुद को दोषी महसूस करते हैं और मानते हैं कि कर्ज लेना उनकी गलती है। ऐसे व्यक्ति में अवसाद और चिंता घर कर जाती है। कर्ज के बोझ से दबा व्यक्ति तनाव महसूस करता है और कर्ज से निकलने की अपनी योग्यता पर शक करने लगता है। वित्तीय असुरक्षा का एहसास मानसिक गड़बड़ियों जैसे शिजोफ्रेनिया को बढ़ाता है। कर्ज में दबे लोगों की

व्यवहार शैली में अकसर बदलाव देखा जाता है। मानसिक तनाव बढ़ने से नींद कम आती है,चिंता होती है और फोकस कम होता है। जिससे आगे चलकर आपकी सामाजिक प्रतिस्ठा पर भी असर होने लगता है। समाज के लोग आपसे कन्नी काटना शुरू कर देते है। फिर वे आपके रिश्तेदार और दोस्त भी हो सकते है।

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@ हम बहुत व्याकुल,गुस्सैल और आत्मकेंद्रित हो रहे हैं। दूसरों के प्रति सहयोग और जीवन के प्रति आस्था को मजबूत कीजिए। प्रेम,अनुराग और सहृदयता जीवन मूल्य हैं। इनको केवल शब्द समझने से बचना होगा। @जिस किसी चीज से जीवन में प्रेम छूटता जाता है, समय और स्नेह छूटता जाता है। वह बासी होती जाती है। हमारी जिंदगी में बासी होते रिश्ते इसकी गवाही दे रहे हैं। जिंदगी को प्रेम की धूप,थोड़ा इत्मिनान दीजिए।@ ऐसी आंखें जिनके सपने की सीमा सीमित होती है,वह अपने जीवन को विस्तार नहीं दे पातीं। अपने साथ थोड़ा दूसरों के लिए सोचना जिंदगी को सुकून,आनंद और सुख देता है।

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