Posted by : achhiduniya 18 December 2022

 कॉफी में कैफीन इसमें शरीर को गर्म रखने वाले कुछ एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर में गर्मी पैदा करते हैं और ब्लड सर्कुलेशन को तेज कर देते हैं। इससे शरीर की गर्मी बढ़ती है और ठंड नहीं लगती है। यही वजह है कि लोग सर्दियों में कॉफी पीने की सलाह देते हैं,लेकिन इसके अलावा भी कॉफी का सेवन शरीर की कई समस्याओं में फायदेमंद है। सिर दर्द में कॉफी पीना काफी कारगर तरीके से काम करती है। कैफीन न्यूरो सेल्स को शांत करने और ब्रेन एक्टिविटी को रिलैक्स करती है। इससे सिर दर्द में कमी आती है 

और आपकी ब्रेन एक्टिविटी बेहतर होती है। लो बीपी में कॉफी का सेवन फायदेमंद है। कैफीन ब्लड प्रेशर को बैलेंस करने और दिल के काम काज में तेजी लाती है। ये तेजी से ब्लड प्रेशर बढ़ाता है और तुरंत ही लो बीपी की समस्या में काम करती है। दिल की बीमारी में कॉफी पीना फायदेमंद है। दरअसल, ये ब्लड वेसेल्स को हेल्दी रखने और बीपी को बैलेंस करने में मदद करती है। साथ ही ये एंटीइंफ्लेमेटरी भी है जो कि सेल्स में सूजन को रोकती है। 
डायबिटीज में कॉफी पीना सेहत के लिहाज से अच्छा है। ये शुगर नहीं बढ़ाती, साथ ही डायबिटीज में दिल की बीमारी और ब्रेन की समस्याओं को कम करने में मदद करती है। इसलिए डायबिटीज के मरीज इसे पी सकते हैं। जुकाम में कॉफी का सेवन काफी कारगर माना जाती है। दरअसल, कॉफी में कुछ एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कि शरीर में गर्मी पैदा करते हैं और जुकाम को कम करने में मदद करते हैं। ये इम्यूनिटी बिल्डर है जो कि ठंड में जुकाम की समस्या को कम करने में मददगार है। इसलिए सर्दियों में अक्सर लोग कॉफी पीने की सलाह देते हैं।

Leave a Reply

Subscribe to Posts | Subscribe to Comments

Translate

Business Advertise T.B

Commercial Adv T.B.

Today's IMP News Headline’s {सुर्खियां }

@ एयरलाइन को सरकार का सख्त निर्देश, रद्द फ्लाइट्स रिफंड रविवार शाम तक पूरा करने को कहा।@ इंडिगो संकट पर एक्शन में सरकार, कंपनी के CEO पीटर एल्बर्स की बर्खास्तगी की कर सकती है मांग- सूत्र।@ नीरव मोदी को भारत लाने की बड़ी तैयारी, CBI-ED की टीम होंगी लंदन रवाना।@ नाइंसाफी, हम कभी नहीं भूलेंगे ओवैसी को याद आया 6 दिसंबर 1992 को वो दिन।@ बिहार में चुनाव के बाद भी बीजेपी एक्श@न में, पटना की बैठक में जमीन पर काम के निर्देश, बंगाल पर भी फोकस।@ 8 करोड़ देने पर ही जमीन के कागजात, पुणे में ACB का फिल्मी एक्शन, रंगेहाथ पकड़े गए दो आरोपी।@ पश्चिम बंगाल से BJP सांसदों से मिले PM मोदी, ममता सरकार को मात देने के दिये मंत्र।@ इंडिगो फ्लाइट संकट का मामला पहुंचा सुप्रीम कोर्ट, 4 दिन में 1700 से ज्याीदा उड़ानें हो चुकी हैं रद्द।@ ललितपुर-कोर्ट में सजा सुनते ही महिला ने खाया जहर, मचा हड़कंप। @ तेज प्रताप यादव का 3 साल से 3 लाख 56 हजार रुपये बिजली बिल बकाया, पर नहीं कटा कनेक्शन।@ राष्ट्रपति भवन में डिनर के दौरान पुतिन के लिए बजा फिर भी दिल है हिंदुस्तानी, शाहरुख खान के गाने के साथ दी गई विदाई।@ भारत के खिलाफ बड़ी साजिश! लश्कर, जैश के टॉप कमांडर कर रहे सीक्रेट मीटिंग'।@ हलाला मंजूर नहीं,तीन तलाक पीड़िता नूरजहां ने छोड़ा इस्लाम, पूनम बनकर लिए सात फेरे।@ पत्थर से बेटी का पेट कुचल दिया ताकि,अफगानिस्तान में अबॉर्शन की रुला देने वाली कहानी।@ हाथरस में बीएलओ की हार्ट अटैक से मौत, प्रशासन ने 72 घंटे में सौंपा अनुकंपा नियुक्ति पत्र।

होनहार काबिल युवाओ के लिए {JOB Corner} नौकरी विभाग

जल्द ही नए रोजगार की संधि उपलब्ध होगी।

Social Adv C.B.

अन्य खबरों के लिए हमारे सहयोगी मीडिया संस्थान पर विजिट करें। https://aniltvnews.blogspot.com

Advertise Section C.B.

Govt's green signal to CSR fund spending for 'Har Ghar Tiranga' campaign“दुनिया मे भारत की पहचान-आन-बान-शान-जान.....“तिरंगा” “गर्व करे भारतीय होने पर”

Important....Video

"MSME व महिला औधयोगिक सह संस्था मर्या नागपुर द्वारा स्वयं रोजगार मेला" "शिवप्रिया व प्रिया विद्या विहार संस्थान का संयुक्त ईश्वरीय अनुभूति दिवस रौप्य महोत्स 5 Dec को""हिंद की चादर श्री गुरु तेग बहादुर जी की 350 वी शहीदी दिवस गुरपुरब 7 Dec को नागपुर के नई जरीपटक में""HIV ग्रसित बच्चे का बोनमैरो प्रत्यारोपण [ट्रांसप्लेशन] सफल या असफल जाने डॉ केतन व डॉ पंकज से"

Business Adv M.B.

Common Advertise M.B.

जीवन सवारें सुविचार

@ हम बहुत व्याकुल,गुस्सैल और आत्मकेंद्रित हो रहे हैं। दूसरों के प्रति सहयोग और जीवन के प्रति आस्था को मजबूत कीजिए। प्रेम,अनुराग और सहृदयता जीवन मूल्य हैं। इनको केवल शब्द समझने से बचना होगा। @जिस किसी चीज से जीवन में प्रेम छूटता जाता है, समय और स्नेह छूटता जाता है। वह बासी होती जाती है। हमारी जिंदगी में बासी होते रिश्ते इसकी गवाही दे रहे हैं। जिंदगी को प्रेम की धूप,थोड़ा इत्मिनान दीजिए।@ ऐसी आंखें जिनके सपने की सीमा सीमित होती है,वह अपने जीवन को विस्तार नहीं दे पातीं। अपने साथ थोड़ा दूसरों के लिए सोचना जिंदगी को सुकून,आनंद और सुख देता है।

Common Advertise B.B.

Common Advertise B.B

Flash Back Important News

Request Massage

मित्रो प्रणाम.....यदि आपके पास कोई लेख,प्रेरक कहानियॉ, सकारात्मक विचार,अद्भुत जानकारी या किसी व्यक्ति विशेष की खास उपलब्धि कि जानकारी है,जो आप हमसे और हमारे मित्रो के साथ सांझा करना चाहते हैं,तो क्रप्या उसे अपनी फोटो के साथ हिन्दी में हमे E-mail करें।हमारी Id:- achhiduniya@gmail.com जरूरत के मुताबिक उसमे कुछ परिवर्तन करने या सम्पूर्ण करने की जरूरत पड़ने पर त्रुटी मुक्त करके हम आपके नाम और फोटो के साथ हमारे अच्छी दुनिया न्यूज पोर्टल पर प्रकाशित करेंगे।

- Copyright © AchhiDuniya Online Electronic Media News Portal & E-Paper -KevoxTech- Powered by KevoxTech - Designed by AchhiDuniya -