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- महिला–पुरुष उम्र के हिसाब से आसानी से जान सकते है अपना नार्मल ब्लड प्रेशर.....?
Posted by : achhiduniya
12 May 2023
अमेरिकन हार्ट
एसोसिएशन,
द अमेरिकन कॉलेज ऑफ
कार्डियोलॉजी और 9 अन्य हेल्थ ऑर्गनाइजेशन ने ब्लड प्रेशर [बीपी] को लेकर एक
रिपोर्ट जारी की। इसमें बताया
गया कि वयस्कों का सिस्टोलिक प्रेशर मतलब हाई बीपी 120
mm Hg होना चाहिए। वहीं, डायस्टोलिक प्रेशर
यानी कि लो बीपी 80mm
Hg या इससे कम ही रहना
चाहिएअगर ब्लड प्रेशर 120/80 mm Hg है, तो समझ जाइए कि यह नॉर्मल है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, सिस्टोलिक प्रेशर 120-129
mm Hg और डायस्टोलिक
प्रेशर 80
mm Hg होने पर इसे
एकदम बॉर्डर लाइन माना जाना चाहिए। हाई बीपी 130-139 mm Hg और लो ब्लड प्रेशर प्रेशर 80-89
mm Hg होने पर
इसे
पहले स्टेज का हाई ब्लड प्रेशर होता है। सिस्टोलिक प्रेशर 140
mm Hg और डायस्टोलिक
प्रेशर 90
mm Hg या इससे
ज्यादा होने पर यह दूसरे स्टेज में पहुंच जाता है, तब यह दूसरे स्टेज का हाइपरटेंशन होता है। सिस्टोलिक प्रेशर 180
mm Hg या ज्यादा और
डायस्टोलिक प्रेशर 120 mm Hg या ज्यादा होने पर इसे हाइपरटेंसिव
क्राइसिस माना जाता है.ऐसी स्थिति में अगर तुरंत इलाज न मिले तो जान भी जा सकती है। उम्र ए हिसाब से पुरुषो की नॉर्मल बीपी कितनी होनी चाहिए। 21-25
साल- 120/78 @ 26-30
साल- 119/76 @ 31-35
साल- 114/75 @ 36-40
साल- 120/75
@ 41-45
साल- 115/78 @ 46-50
साल- 119/80 @ 51-55
साल- 125/80 @ 56-60
साल- 129/79 @ 61-65
साल- 143/76 महिलाओं की नॉर्मल बीपी कितनी होनी चाहिए। @ 21-25 साल- 115/70 @ 26-30
साल- 113/71 @ 31-35
साल- 110/72 @ 36-40
साल- 112/74 @ 41-45
साल- 116/73 @ 46-50
साल- 124/78 @ 51-55
साल- 122/74 @56-60
साल- 132/78 @ 61-65
साल- 130/77 अधिक जानकारी आप अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से जांच द्वारा प्राप्त
कर सकते है।
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