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- आंखो की थकान को करें चुटकियों में दूर बस इतना करें हुजूर...
Posted by : achhiduniya
19 June 2023
इलेक्ट्रोनिक
गैजेट्स का ज्यादा इस्तेमाल आंखों को कमजोर बना रहा है, अगर समय रहते ख्याल न रखा जाए तो
आंखें कमजोर होने लगती हैं। आंखों के साथ थोड़ी भी लापरवाही बहुत भारी पड़ जाती
है। इन दिनों बच्चे हों या बुजुर्ग सभी मोबाइल और लैपटॉप पर अपना काफी वक्त बिताते
हैं। ऐसे में अक्सर आंखों में दर्द की समस्या होने लगती है। आजकल लोगों को आंखों
की समस्या बहुत हो रही है और कम उम्र में ही लोगों को चश्मा लगने लगा है। मोबाइल
और लैपटॉप पर ज्यादा समय बिताने के कारण अगर आपकी आंखों में दर्द
होने लगा है तो
इस दर्द से खीरा आपको तुरंत राहत दिलवा सकता है। दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप
खीरे के स्लाइस काटकर आंखों पर 20 मिनट के लिए रख सकते हैं। इसके अलावा आप खीरे को कद्दूकर करके भी
आंखों पर रख सकते हैं। खीरे के इस्तेमाल से आपको दर्द से छुट्टी मिल जाएगी। गुलाबजल
भी आंखों के लिए फायदेमंद होता है। आंखों में दर्द और जलन से छुटकारा दिलाने में
गुलाबजल आपकी मदद कर सकता है। गुलाबजल की 2-2 बूंदे आंखों में डालकर कुछ समय के लिए आराम करें।
गुलाबजल के इस्तेमाल से आंखों में खुजली की समस्या भी खत्म होती है।