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जामुन से ज्यादा गुठलियों का है फायदा,मानसिक रोग,कब्ज,अपच,एसिडिटी का ब्रह्मास्त्र जाने इस्तेमाल का तरीका..?
Posted by : achhiduniya
30 June 2023
जामुन की गुठनी का पाउडर बनाकर इस्तेमाल करने
से कई तरह के फायदे होते हैं। औषधीय गुणों से भरपूर होने के चलते इसके कई लाभ मिलते है। जामुन के बीज का यानि गुठलियों का पाउडर ब्लड
शुगर लेवल को कंट्रोल करने का काम करता है। डायबिटीज के मरीजों
के लिए यह गजब का फायदेमंद होता है। एक गिलास पानी में एक चम्मच जामुन के बीज का
पाउडर मिलाकर इसे पी लें। यह काफी लाभकारी होता है। जामुन के बीज का पाउडर पेट के
लिए रामबाण है। कब्ज,अपच,एसिडिटी जैसी समस्याओं में यह तुरंत राहत
पहुंचाने का काम करता है। पेट को साफ रखने
का भी यह काम करता है। इससे पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है। जामुन गुठली का पाउडर
मेंटल हेल्थ के लिए औषधी की तरह काम करता है। यह थकान
और तनाव को दूर करने में हेल्प करता है। जामुन की गुठनी के पाउडर का काढ़ा बनाकर
पीना फायदेमंद है। मानसिक समस्याओं से यह
बचाता है।