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एलन मस्क के प्रेरक, अनमोल विचार
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# कंपनी बनाना एक केक बनाने की तरह है। आपको इसमें
सारी सामग्री सही मात्रा में डालनी पड़ेगी। दरअसल,एलन मस्क दुनिया के सबसे प्रसिद्ध और प्रभावशाली
उद्यमियों और निवेशकों में से एक हैं। वे अपनी दूरदर्शी सोच और क्रांतिकारी तकनीक
वाली कंपनियों के लिए जाने जाते हैं। एलन मस्क कई बड़ी कंपनियों के मालिका है। वो Tesla,
Inc के इसके CEO
और प्रोडक्ट आर्किटेक्ट हैं। यह कंपनी
इलेक्ट्रिक कारों (EV) और सोलर एनर्जी के क्षेत्र में काम करती है। मस्क SpaceX
के संस्थापक और CEO हैं।
प्रभावशाली व्यक्तित्व के लिए करे व्यवहारिक परिवर्तन....
देता है। सामने वाले की आंखों में आंख डालकर बातें करें। हां, इसका ख्याल
रखें कि आप सामने वाले शख्स को घूरते हुए नहीं देखें। आंखों के कनेक्शन ने बातों
का भी ज्यादा असर होता है,क्योंकि सामने वाले का ध्यान इधर-उधर नहीं भटकता। दोनों
ही लोगों का पूरा फोकस बातचीत पर ही होता है। तनाव और दबाव में बातचीत करने से
परहेज करें,अगर ऐसी परिस्थिति हो भी तो सामने वाले को जाहिर न करें। नहीं तो बातचीत
नेगेटिविटी से भर जाएगी और उसका रिजल्ट भी सही नहीं आ पाएगा। तनाव या दबाव में हुई
बातचीत में दोनों ही लोग थक जाते हैं। बातचीत को बेहद बोझिल बनाने से
बचना चाहिए चाहे कितना भी गंभीर मसला क्यों न हो।
क्यू टूटता है बच्चों का आत्मविश्वास....?
जाते हैं तो बच्चा खुद को खोया
हुआ पाता है। उसे समझ नहीं आता कि माता-पिता की अपेक्षाओं को कैसे पूरा करे। इस
तरह बच्चे के आत्मविश्वास पर असर पड़ता है। बच्चा
अगर माता-पिता को अपनी बनाई कोई पेंटिंग दिखाता है, नाचकर या गाकर
दिखाता है या किसी और प्रतिभा को दिखाता है और जवाब में माता-पिता बच्चे पर हंस
देते हैं तो बच्चे का आत्मविश्वास कम होने लगता है। इससे बच्चे को अपने मनपसंद काम करते हुए भी झिझक महसूस
होने लगती है। बच्चों की परवरिश में माता-पिता की सबसे बड़ी गलती करते है,अपने बच्चे की दूसरे बच्चों से तुलना करना।
सफल लोगों की कुछ महत्वपूर्ण आदतें....
उन्हें चुनौतियों को स्वीकार करने, अपना नजरिया
बेहतर करने और रिलैक्स होने में मदद मिलती है। सफल लोग सोने
के एक घंटे पहले सभी तरह के डिवाइस से दूर हट जाते हैं। इससे ब्लू लाइट
एक्सपोजर में कमी आ जाती है और उन्हें बेहतर नींद लेने में मदद मिलती है। अच्छी नींद
दिन भर के तनाव को कम करने के लिए बहुत जरूरी है। सफल लोग सोने से पहले कुछ समय
के लिए ध्यान लगाना पसंद करते हैं। वे इस समय पूरी दुनिया से कट कर सिर्फ अपने साथ
होते हैं। इससे उन्हें तनाव को कम करने में मदद मिलती है।
तनाव में कमी से बेहतर
नींद आती है। सफल लोग शाम के वक्त कुछ समय अपने पूरे दिन के बारे में सोचने के लिए
देते है। इस समय में वे अपने कामों के बारे में विचार करते हैं। उनका विश्लेषण
करते हैं जिससे उन्हें आगे बेहतर प्लानिंग करने में मदद मिलती है। सफल लोग शाम के
समय अपने अलग दिन की प्लानिंग करना सफल लोगों की आदत होती है। वे अगले दिन के
मीटिंग और किए जाने वाले कामों पर विचार कर उन्हें फाइनल रूप दे देते हैं। इससे
उन्हें सुबह की अनावश्यक परेशानियों से छुटकारा मिल जाता है।
कैसे करें कॉन्फिडेंट और अन कॉन्फिडेंट लोगों की पहचान….?
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वाली हंसी में बहुत अंतर होता है। अनिश्चितता और घबराहट के कारण लोग खुलकर
हंस नहीं पाते हैं और यह उनके व्यवहार में आत्मविश्वास की कमी को बताता है। लोगों
के लिए माफी मांगना आसान नहीं होता है,लेकिन आत्मविश्वास की कमी का सामना कर रहे
लोग अक्सर कुछ ज्यादा ही माफी मांगते है। बातचीत के दौरान बार-बार माफी मांगने की
आदत आत्मविश्वास की कमी की ओर इशारा करती है। बातचीत के दौरान बार बार फिलर वर्ड्स
जैसे आं, ऊं का
यूज करना या बार बार बातचीत के क्रम को रोक देना भी आत्मविश्वास की कमी को बताता
है,अक्सर ऐसे लोगों के साथ बातचीत किसी रिजल्ट पर नहीं पहुंच पाती है। लोगों से
नजर मिलाने से बचना आत्मविश्वास में कमी से संबंधित सबसे सामान्य आदत है।
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सिम्पल टिप्स नो डिप्रेशन ऑनली रिलेक्सेशन....
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अपने विचारों को हमेशा सकारात्मक रखें। सोचना कम करें, घटनाओं
को लेकर अधिक चिंतित न रहें। अपने भाव को नियत्रिंत रखने की कोशिश करें। समय का
सही तरीके से उपयोग करना चाहिए। तनाव कम करने के लिए नशीलें पदार्थो का
सेवन न करें।
ऐसी बातें जिससे आप अधिक प्रभावित होते हैं, उन्हें न सोचे। अपने आप को समय के अनुसार ढ़ालना
सीखें।
तनाव को कम करने के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाएं और उनसे सलाह लें।
गीता का ज्ञान देता है जीवन जीने की कला करता है समस्या का समाधान....
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उसके पहले परिणाम पर विचार करते हैं।
गीता में कहा गया है कि काम करने से पहले उसके परिणाम पर विचार नहीं करना चाहिए
जबकि उस प्लान या उस विचार को एक्ज़ीक्यूट करने पर फोकस चाहिए। हर काम हर
परिस्थिति हर घटना के पीछे कोई न कोई ठोस कारण होता है यदि आपके जीवन में दुख है
या आप सफल हो रहे हैं तो इसके पीछे भी ज़रूर कोई कारण है हमें अपनी असफलताओं से
सीखकर आगे बढ़ना चाहिए। हमने कई बार सुना है कि जो गलत या झूठा होता है वह आगे बढ़
जाता है और सच को परेशानी का सामना करना पड़ता है, लेकिन श्रीकृष्ण कहते हैं कि सच परेशान हो सकता है लेकिन हार
नहीं सकता।
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हमें हमेशा सही काम करना चाहिए और जिस भी काम को हम करें उसे पूरी
ईमानदारी से करना चाहिए, देर-सवेर
हमें सफलता ज़रूर मिलेगी। गीता के अनुसार ज़िंदगी में सफलता पाने के लिए अपने
लक्ष्य के प्रति क्रियान्वित होना। अपने लक्ष्य पर फोकस करना बहुत ज़रूरी है। कई लोग जीवन में कोई लक्ष्य निर्धारित करते हैं
और यदि उसमें उन्हें सफलता नहीं मिलती है तो वे अपना लक्ष्य बदल लेते हैं,लेकिन इस
बात का ख़ास ख्याल रखना चाहिए कि अपना लक्ष्य निर्धारण करने के बाद कड़ी मेहनत
करना चाहिए और उस पर फोकस बनाए रखना चाहिए।
डिप्रेशन [तनाव] और एंग्जायटी [उदासी] में क्या अंतर है...?
जीवन में हमेशा नहीं आते अगर इस प्रकार के लक्षण लगातार महसूस हो रहे हैं तो समझ लीजिए आप डिप्रेशन के घेरे में है। क्योंकि जब आप डिप्रेशन के घेरे में होते हैं, तब आपका सामान्य काम भी प्रभावित होने लगता है और आप समाज से कटने लगते हैं, यह आपको तुरंत नहीं पता चलता, परंतु कुछ समय बाद आपको आभास होता है कि आपके साथ ऐसा हो रहा है, इसलिए ऐसे लक्षणों पर ध्यान दें। डिप्रेशन का लक्षण हर व्यक्ति में उम्र व लिंग के हिसाब से अलग-अलग होता है। पुरुषों में अलग प्रकार के लक्षण दिखाई पड़ते हैं तो वहीं महिलाओं में अलग और बच्चों में अलग प्रकार के लक्षण दिखाई पड़ते हैं क्योंकि उनके हाव-भाव के अनुसार ही उनके लक्षण भी प्रकट होते हैं।
डिप्रेशन की स्थिति में हम लगभग कई महीनो तक किसी भी चीज में इंटरेस्ट नहीं दिखाते, घूमने फिरने का भी हमारा मन नहीं करता, दोस्तों से दूर होने लगते हैं, ऐसा लगता है कि किसी एकांत जगह या फिर घर के अंदर हम बैठे रहे और जीवन हमें नीरस सी लगने लगती है, परंतु एंग्जायटी या उदासी कुछ समय के लिए रहता है उसके बाद नहीं रहता।
इन लोगों से बच कर रहें वर्ना....?
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कोई मतलब नहीं होता कि आगे
वाला क्या महसूस कर रहा है। अहंकारी व्यक्ति कभी भी खुद के सामने किसी दूसरे व्यक्ति को
पर उसे नहीं देख सकता। उन्हें इस बात की गलत फहमी होती है की वो सबसे महान हैं।
साथ ही ये हमेशा दूसरों में गलतियां निकालते हैं। ऐसे लोग अपनी बात को साबित करने
के लिए किसी भी हद तक जाते हैं,चाहे इसके लिए तर्कहीन बात का सहारा ही क्यों ना
लेना पड़े।
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“Celebrating Life” ब्रह्मा कुमारी शिवानी द्वारा व्याख्यान
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इससे कई लोगों को जीवन
जीने में और उनके रिश्तों में आध्यात्मिक समझ, शांति और सद्भाव लाया है। आपके प्रोग्राम देश विदेश
मे कई चॅनल्स पर प्रसारीत होते है। शिवानी बहन के जीवन के इस कार्य को देखकर भारत
के पुर्व राष्ट्रपति महामहिम श्रीमान रामनाथ कोविंद के शुभहस्तों से “Woman of the
Decade” पुरस्कार से सम्मानित किया गया। आप प्रबुध्द प्रवक्ता है जो विभीन्न कंपनी में अलग
अलग विषयों पर आपने मार्गदर्शन किया है। ब्रह्मा कुमारी शिवानी विशेष ‘Celebrating Life’ विषय पर प्रकाश डालेंगी।
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कार्यक्रम के हॉल में प्रवेश करने के लिये Registration approve होने के पश्चात ही आप Gate Pass प्राप्त कर सकते है, जो आपको नागपुर शहर के
वसंतनगर स्थित (पता: 8-अ, इंद्रप्रस्थ भवन, दिक्षाभुमी चौक के पास, नीरी रोड, वसंतनगर, नागपुर) सेवाकेंद्र से
उपलब्ध होगा। कार्यक्रम निःशुल्क है लेकिन Gate Pass लेना अनिवार्य है। कार्यक्रम में शाम को 5.15 बजे तक पहुंचना है। Passes की Validity 5.15 बजे तक ही है।
कार्यक्रम में 10 वर्ष के नीचे उम्र के बच्चे लाना मना है। रजिस्ट्रेशन https://vishwashantisarovar.org/registration
इस लिंक पर कर सकते है।
आसान टिप्स से नकारात्मक विचारो पर पाएं विजय..
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नहीं बल्कि शारीरिक तौर पर भी दिक्कतें महसूस होती हैं। इससे
एंजाइटी, डिप्रेशन और स्ट्रेस जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है। इससे रिश्ते बहुत जल्दी
बिगड़ते हैं क्योंकि आप किसी बात को जरूरत से ज्यादा सोचकर वहां भी परेशानी ढूंढ
निकालते हैं जहां परेशानी की कोई बात शायद ना हो। ऐसे में नेगेटिव ख्यालों को दूर
रखने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। एक ही बात को बार-बार सोचने के
बजाए एकबार सोचें और खुद से पूछें कि क्या सोचने भर से परेशानी दूर हो जाएगी। अपने
किसी करीबी दोस्त से बात करके देखें।
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UPSC टॉपर बनी इशिता किशोर ने दिया सक्सेस मंत्र..
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जरूरी है। प्रीलिम्स के लिए एनालिटिकल स्किल्स
यूज़ करना चाहिए। हर
स्टेटमेंट को ढंग से पढ़िए और जो आता है उस पर ट्राई करिए। हमेशा प्रेजेंस ऑफ माइंड रहना जरूरी है। आपको जिस तरह से पढ़कर अच्छा फील होता
है तो वैसा ही कीजिए, लेकिन जो भी करें बस रिलैक्स रहें। इंटरव्यू को लेकर इशिता ने कहा कि
इंटरव्यू में जो आता है। ऑनेस्टली
बता दीजिए और जो नहीं आता है वो क्लियर बता दीजिए। इशिता ने आगे बताया मेरा
इंटरव्यू बहुत अच्छा रहा।
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क्या आप में है आत्मविश्वास-कॉन्फिडेंस जाने इन बातों से....?
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है वे काम में गड़बड़ी कर देते हैं। अक्सर वो परेशान दिखते हैं। अगर आप भी
इनमें से हैं तो ये आदतें अपनाकर आप भी सफल बन सकते हैं। कॉन्फिडेंट लोगों की एक
खास बात होती है कि अगर उनकी गलती होती है तो ये अपनी गलती मानने से पीछे नहीं
हटते हैं। ये अपनी गलतियों से सीखकर आगे बढ़ते हैं। जबकि इसके उलट दिखावे वाले लोग
अपनी गलती दूसरों के सिर पर डालने में लगे रहते हैं। जो लोग कॉन्फिडेंट होते हैं वे कभी अकेले रहने से परेशान नहीं
होते हैं।
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कॉन्फिडेंट
लोगों की एक खास बात होती है वो हर बात को दिल पर नहीं लगाते। छोटी-छोटी बातों को
वो इग्नोर करते हैं। वो सिर्फ बड़ी गलतियों पर ध्यान देते हैं जिससे उनके भविष्य
पर प्रभाव पड़ सकता है। कॉन्फिडेंट लोग खुद को खुद की नजरों में साबित करने के लिए
काम करते हैं। जबकि कुछ लोग दूसरों की नजरों में बने रहने के लिए काम करते हैं।
बात-बात पर ये लोग अपने बॉस को अपना काम गिनाते रहते हैं। जबकि कॉन्फिडेंट लोग ऐसे
करने से बचते हैं। कुछ व्यक्ति के स्वाभाव में कॉन्फिडेंस होता है। वो खुद को
दूसरों के सामने लीडर के रूप में पेश करते हैं। अगर आपको भी ऐसे लोगों की तरह बनना
है तो आपको भी आदतें अपनानी पड़ेगी।
ऐसे बढ़ाए आत्मविश्वास दुनिया झुकेगी आपके कदमो में...
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महान कार्यों को करने
में सरलता और सफलता मिलती है और इसी से आत्मरक्षा होती है। हमेशा याद रखें कि आप
अपने विश्वास से ज्यादा मजबूत होते हैं। जितना आप को लगता हैं उस से ज्यादा ताकतवर
होते हैं और जितना अपने आप को समझते हैं उससे कहीं ज्यादा आप होशियार होते हैं।
आमतौर पर जब आप दूसरों की प्रशंसा करते हैं तो आप अपने अंदर एक ख़ुशी की भावनाओं की
एक चिंगारी को महसूस करते हैं। दूसरों के प्रति अच्छे आचरण की प्रशंसा करने से
सकारात्मक ऊर्जा का आदान-प्रदान होता है। कभी भी शिकायत न करें, सिर्फ तारीफ करें मुकाबला न करे, लेकिन
सशक्त बने रहे। मैं
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स्वयं को बेहतर जानना चाहते हैं, तो अपने
विचारों को सुनना सीखें। अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए अपने बारे में गहराई से
अध्यन करें। अपनी ताकत और कमजोरी के बारे में लिखना शुरू करे ये चीज़ आपके लिए
मददगार साबित होगी। शीशे के सामने खड़े होकर खुद को देखें। फिर अपने आप से यह सवाल
पूछें क्या मैं खुद को अच्छी तरह समझता हूं? एक बार
जब आप जान जायेंगे कि आप कौन हैं और आप किस लिए हैं, तो आपके
अन्दर खुद विश्वास जागने लगेगा। जब भी आपके पास कोई योजना होती है, तो उसे लागू करने की आवश्यकता होती है। कार्रवाई करने से ही आप
अंत में परिणाम देख सकते हैं। बिना कोई क्रिया परिणाम नहीं मिलती। नकारात्मक बातो
में न उलझें। अगर आप प्रयास जारी रखेंगे तो आप अपने आप को सुधरते हुए देखेंगे।
दृढ़ता से काम करना, सफल होने के प्रमुख रहस्यों
में से एक है। अगर आप अपनी समस्याओं के बारे में सोचते रहेंगे तो और भी समस्याएं
होंगी। समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय समाधानों को देखना चाहिए।
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